Choisir un thérapeute de couple n'est pas une décision anodine. Vous allez confier à un inconnu ce que vous vivez de plus intime : vos conflits, vos doutes, votre
relation. Voici les critères essentiels pour faire le bon choix à Paris 10 et dans les arrondissements voisins.
1. Vérifiez la formation et la certification
Le titre de "thérapeute de couple" n'est pas réglementé en France. N'importe qui peut théoriquement s'en revendiquer. C'est pourquoi il est
important de vérifier que le praticien a suivi une formation spécifique à la thérapie conjugale, dans un organisme reconnu.
Parmi les références sérieuses en France : l'École du Couple, la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse
(FF2P), ou encore l'AFCCC (Association Française des Centres de Consultations Conjugales).
Une bonne question à poser avant de commencer : "Quelle est votre formation en thérapie de couple et êtes-vous supervisé ?"
La supervision — le fait qu'un thérapeute soit lui-même accompagné par un pair expérimenté — est un gage sérieux de qualité de pratique.
2. Choisissez une approche qui vous parle
Il existe plusieurs approches en thérapie conjugale. Les plus répandues sont :
- L'approche systémique : elle analyse les dynamiques du couple comme un système, avec ses règles, ses boucles de communication et ses schémas répétitifs
- L'approche psychanalytique : elle explore les histoires personnelles de chacun et leur impact sur la relation
- La thérapie centrée sur les émotions (EFT) : elle travaille sur les besoins d'attachement et les réponses émotionnelles au sein du couple
- L'approche intégrative : elle combine plusieurs méthodes selon les besoins du couple
3. La localisation : un critère pratique mais décisif
Venir en thérapie de couple demande de la régularité. Si le cabinet est difficile d'accès, il sera tentant d'annuler les séances au moindre
imprévu.
À Paris, il est utile de choisir un cabinet facilement accessible en transports, idéalement proche de votre domicile ou de votre
lieu de travail.
Mon cabinet est situé au 39 boulevard de Magenta, Paris 10, à deux pas de la station République et à proximité immédiate des Gares
du Nord et de l'Est. Il est facilement accessible depuis Paris 11, Paris 18, Paris 19 et Paris 3.
Je propose également des séances en visioconférence, ce qui peut être une solution pratique pour les couples dont les emplois du
temps sont difficiles à aligner, ou qui habitent en dehors de Paris.
4. Faites confiance à votre ressenti lors de la première séance
La première séance est aussi une rencontre. Vous devez pouvoir vous sentir en sécurité, sans jugement, et également entendu —
chacun des deux partenaires.
Si à l'issue de cette première séance vous avez le sentiment que le thérapeute prend parti pour l'un ou pour l'autre, ou que le cadre ne vous
convient pas, il est tout à fait légitime de chercher un autre praticien. Le lien de confiance est fondamental dans ce type d'accompagnement.
5. Vérifiez la disponibilité et les modalités pratiques
Avant de commencer, pensez à vérifier :
- Les horaires proposés : pouvez-vous venir ensemble sans contrainte professionnelle ?
- Le délai pour obtenir un premier rendez-vous : en période de crise, attendre trois mois peut être problématique
- Les modalités de prise de rendez-vous : en ligne, par téléphone, via un formulaire ?
- La politique d'annulation : que se passe-t-il si l'un des deux ne peut pas venir ?
Je reçois les couples en séances de 1h15, au tarif de 120€, en cabinet au 39 boulevard de Magenta ou en
visioconférence.
Ma pratique est certifiée par l'École du Couple et je suis membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de
Psychanalyse. Je suis également supervisée régulièrement, ce qui garantit la qualité et l'éthique de mon accompagnement.
Je travaille avec des couples traversant des situations très diverses : conflits répétés, perte de communication, infidélité, crise liée à la parentalité, questionnements sur la poursuite de la relation. Je reçois aussi les couples LGBTQIA+ dans un cadre pleinement inclusif.
En résumé : les 5 critères pour bien choisir
- Formation spécifique à la thérapie de couple et supervision
- Approche thérapeutique que vous comprenez et qui vous convient
- Localisation accessible ou possibilité de séances en visio
- Ressenti positif à l'issue de la première séance
- Disponibilité et modalités pratiques adaptées à votre situation
Vous souhaitez prendre rendez-vous ou poser une question avant de vous lancer ? Contactez-moi par téléphone, email ou via le formulaire en ligne. Je
vous répondrai dans les meilleurs délais.
Grazia Santoro-Kerviche – Thérapeute de couple à Paris 10, certifiée par l'École du Couple, membre de la Fédération Française de
Psychothérapie et de Psychanalyse.
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